(通讯员 高雪阳)为切实关爱研究生身心健康,助力学子明确成长方向、科学规划未来发展,10月23日下午14时,太阳成集团tyc33455cc“金融数学与随机控制”研究生导学团队在南校区C楼110教室成功举办“研途知心”心理健康团体辅导活动。本次活动以“个人成长与未来发展规划”为核心主题,吸引公司30名研究生积极参与,为科研路上的学子们搭建了舒缓压力、交流成长的温馨平台。
活动伊始,心理健康中心老师详细解读了本次团体辅导的设计初衷、核心流程与预期目标,让同学们对活动主题形成清晰认知,快速融入现场氛围。在相互熟悉环节,老师创新设计“寻找共同闪光点”互动任务,引导同学们在轻松交流中发现彼此的相似兴趣、科研经历或生活态度,有效打破陌生感,建立起初步的信任与联结。为进一步活跃现场氛围,活动还设置了趣味分组游戏环节,大家在协作完成任务的过程中欢声笑语不断,团队凝聚力与归属感显著提升。
在核心引导环节,老师聚焦“个人成长与未来发展规划”主题,通过层层递进的提问与分享,引导同学们深入思考职业发展路径:“哪些专业技能、软技能是未来职业道路上的核心竞争力?”“如何将科研能力与职业需求精准匹配?”在技能认知的基础上,老师进一步引导同学们探索内在价值观:“人生道路上,哪些品质、追求是你不愿妥协的?”“如何让价值观成为未来规划的指南针?”同学们结合自身经历积极发言,在交流与碰撞中逐步明晰了技能提升的重点、价值观的核心,以及二者与人生规划的内在关联。最后,多位同学主动分享了自己的短期目标、长期规划及背后的思考,老师针对同学们的分享给予了针对性的鼓励与建议,让现场每位参与者都受益匪浅。
此次“研途知心”心理健康团体辅导活动的成功举办,不仅为公司研究生提供了一个舒缓科研压力、放松身心的有效渠道,更搭建了一个自我探索、交流成长的重要平台,助力学子在明确方向中坚定前行,在相互支持中汲取力量。今后,太阳成集团tyc33455cc将持续聚焦研究生成长发展需求,不断优化心理健康教育工作体系,通过创新活动形式、丰富活动内容、拓宽覆盖范围,构建全方位、多层次、多维度的心理健康教育格局,全力护航研究生身心健康成长。